MI EXPERIENCIA

En más de 10 años usando y distribuyendo los productos de FOREVER tengo tantas experiencias que contar tanto de clientes como de mi propia familia que no sé por donde empezar. Le debo tanto a estos productos… Mi madre padece osteoporosis y glaucoma (tensión alta en el ojo). Ella ha venido tomando la Pulpa de Aloe durante estos años y ha usado también el Activador en gotas como colirio para los ojos. ¿El resultado? Con 72 años que tiene actualmente tiene unos huesos sanos y la vista la tiene mejor que nunca gracias a que pudo controlar su glaucoma y así ser intervenida quirúrgicamente para operarle de cataratas. Durante años corrió el riesgo de quedarse ciega, pero gracias al Activador de Aloe pudo controlar la presión ocular y recuperar la vista al ser operada. Además, actualmente toma la bebida de Aloe Forever Freedom, la cual le alivia los dolores musculares y de rodillas, ya que regenera el cartílago de las articulaciones. Mi padre también tiene experiencias que contar, como cuando le salió una úlcera debajo de la lengua con un aspecto bastante feo y no se le curaba. Le animé a usar el Gelly de Aloe, lo cual hizo. Para cuando fue a ver al especialista, la úlcera había desaparecido. Además es un apasionado del Linimento de Aloe, ya que a veces sale a caminar y le duelen las rodillas, y basta que se aplique una sola vez el Linimento de Aloe, para que le desaparezca el dolor y sienta un gran alivio. También usa el gel MSM que lo mezcla con el linimento para aliviarle los dolores de artrosis y regenerarle el cartílago. Los últimos productos que ha añadido a su dieta han sido la bebida de Aloe Forever Freedom y las cápsulas Forever Lean, que le ayudan a perder peso y a controlar el azúcar, pues tiene un poco de diabetes. También mi hermana es una apasionada de los productos Forever. Tiene un niño de 4 años y para curarle las rozaduras del pañal ha usado el Gelly de Aloe, el cual le regenera la piel y le alivia el escozor de inmediato. Como el niño nació con problemas de alergias y de estómago, últimamente ha probado a darle la Pulpa de Aloe, mezclada en la papilla o con zumo con muy buenos resultados, pues ha superado los problemitas que estaba teniendo tanto alérgicos como estomacales y de oído. Además le da las pastillas con forma de animalitos Forever Kids, las cuales contienen vitaminas y minerales procedentes de frutas y verduras, que ya sabemos que a los niños les gustan muy poco este tipo de comidas. Gracias a estas pastillas de sabor tan agradable logra que el niño tenga en su cuerpecito los nutrientes necesarios para tener una buena salud y un sistema inmunológico sano. Además cuando nos ponemos malos, en lugar de echar mano a los antibióticos en mi casa tomamos el Propóleo en pastillas de Forever, el cual nos sube las defensas para que nuestro propio cuerpo sea el que supere las infecciones o virus que pueda tener. Hemos notado de esta forma que nos resfriamos mucho menos y que si alguna vez caemos enfermos, la recuperación es muy rápida. Y es que si le proveemos las herramientas necesarias para repararse, nuestro cuerpo responde de forma maravillosa. ¿Y sobre mí? Pues puedo contarles muchas experiencias personales, pero les contaré la más reciente. Hace 3 años sufrí un accidente de tráfico y me rompí el fémur por la mitad. Me intervinieron quirúrgicamente insertando un clavo a través de la médula ósea, para así fijarlo y que se unieran ambas partes. En este periodo tan penoso, los productos de Forever me han acompañado ayudándome en mi rehabilitación. El spray Aloe First me desinflamaba y aliviaba los dolores de esa pierna tan sumamente hinchada que hacía el tamaño de dos piernas normales. Os lo recomiendo a todos los que tengáis dolores musculares o esguinces. También el Linimento de Aloe me ha calmado mucho los dolores y ha sido un gran alivio para el nervio ciático, el cual quedó presionado por el clavo. También he estado tomando en este tiempo la bebida de Aloe Forever Freedom, la cual ha sido vital para mi recuperación, pues además de desinflamar la pierna me ha quitado el dolor, pudiendo moverla y caminar, haciendo una vida normal, a pesar del clavo, el cual en breve me extirparán. Bueno y tengo muchas más experiencias que contaros, pero que por falta de espacio no puedo relataros aquí. Estas experiencias y millones más por todo el mundo testifican de la alta calidad de los productos FOREVER. Sólo os digo que los probéis, y veáis por vosotros mismos que lo que os digo es cierto. ¿Verdad que te gusta disfrutar de una buena salud? ¿A quién no? Los productos FOREVER son la respuesta, pues una vez que entran en tu vida, ya no quieres que se vayan, ya que nos proporcionan esa calidad de vida que todos buscamos para nosotros y nuestros seres queridos.

Que pases un buen día.

Rubén Muriel

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GASTRITIS

La gastritis es la inflamación y la irritación de las membranas del estómago.

¿QUÉ PRODUCE LA GATRITIS?
Las causas principales son el exceso de alcohol, de café, alimentos fritos y condimentados y el estrés excesivo. Cuando la gastritis persiste llega a desembocar en una úlcera gástrica.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
Mala digestión, vómitos, dolores de cabeza, además de una sensación de acidez, malestar y en algunos casos de dolor.

RECOMENDACIONES:

• Se deben de eliminar los condimentos, el chile, el alcohol y el café, las aspirinas, así como las comidas fritas, y demás comidas irritantes.
• Se sugieren alimentos como la leche, los quesos, la crema, la avena y los plátanos. También se pueden comer algunos alimentos neutros como huevos duros, patatas cocidas, sopas de pastas y galletas.
• Se sugiere tomar varias comidas pequeñas en lugar de pocas y abundantes. La ingestión de Pulpa de Aloe Vera 100%, hierro, y la vitamina A, E, B6, B12.
• También debe tener una alimentación alta en fibras. Comer muchas verduras cocidas. El regaliz (desglicirrizinado) ha probado ser muy efectivo para el tratamiento de la gastritis y las úlceras estomacales y duodenales.
• Comer poca cantidad de alimentos grasos.

¡Alerta! Si su excremento sale con sangre, puede ser peligroso. Consulte a su médico.

RECOMENDAMOS:

• Pulpa de Aloe Vera (Ref. 015): Contiene propiedades antibióticas, regenerador celular, digestivo, álcalino, contiene fibra.
• Forever Lycium Plus (Ref. 072): Tiene regaliz desglicirrizinado. Muy efectivo para combatir las úlceras duodenales y estomacales. .Anti-inflamatorio, estimula la formación de anticuerpos y defensas.
• Propóleo Forever (Ref. 027): Antibiótico. Refuerza el sistema inmunológico.
• A-Beta-CarE (Ref. 054): Poderoso antioxidante, ayuda a resistir infecciones, repara y mantiene los tejidos del cuerpo.
• Campos Verdes (Ref. 065): Contiene Multivitaminas y Multiminerales. Rica en clorofila y vitamina K. (Nutritiva y Alkalina, neutraliza la acidez.)
• Nature-Min (Ref. 037): Contiene los minerales necesarios para la composición y funcionamiento de todos los órganos y sistemas del cuerpo.

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TORTÍCOLIS

Se manifiesta por una contractura en los músculos del cuello con dolor intenso.

¿QUÉ PRODUCE LA TORTÍCOLIS?
La tortícolis puede estar producida por diferentes factores. Los más comunes son:

• Estrés.
• Desviación de alguna vértebra del cuello produciéndose un pinzamiento de los nervios que irradian esta región.
• Infección de tipo viral como es el caso del virus de la gripe, el cual se enquista en estos músculos produciendo los efectos señalados.
• La falta de algún nutriente muscular como son la vitamina E, el calcio y el magnesio.
• Los enfriamientos repentinos pueden desatar este problema cuando exista predisposición a ello por alguna de las causas mencionadas.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
Dolor intenso de cuello e imposibilidad de moverlo.

RECOMENDACIONES:
Ya que este problema puede provenir de algún virus se sugiere reforzar el sistema inmunológico y combatir la infección por medio del propóleo y el ajo. Además se sugieren tomar nutrientes para los músculos como son las vitaminas E, B1, B5, B6 y los minerales (calcio y magnesio). Como sedante se sugiere el Linimento de Aloe y Eucalipto untándola en forma de masaje hasta que penetre junto con el spray calmante Aloe First y el Aloe MSM Gel.

PRODUCTOS DE FOREVER LIVING:

• Aloe First (Ref. 040): Aloe Vera y 11 hierbas calmantes más propóleo. Rociar la zona dolorida hasta que la piel absorba el líquido. A continuación aplicar el Linimento de Aloe y Eucalipto junto con el Aloe MSM Gel.
• Linimento de Aloe y Eucalipto (Ref. 064): Frotar en el lugar del dolor, hasta que penetre. A continuación envolver la zona con film de plástico y dejar actuar toda la noche. Ponerla las veces que sea necesario. Desinflama, quita el dolor y penetra profundamente.
• Aloe MSM Gel (Ref. 205): Calma el dolor y regenera el cartílago. Mezclar con el Linimento de Aloe y aplicar en forma de masaje.
• A-Beta-CarE (Ref. 037): Repara y fortifica los tejidos y las mucosas del cuerpo. Tiene propiedades antibióticas. Vitamina E: Anticoagulante, dilata y refuerza los vasos sanguíneos. Previene y disuelve coágulos arteriales. Mejora los tejidos pulmonares y de los órganos respiratorios.
• Forever Calcium (Ref. 206): Necesarios para la composición y funcionamiento de todos los órganos y sistemas del cuerpo.

CIÁTICA

La Ciática es un dolor que nace en la parte baja de la espalda y corre a lo largo del nervio ciático a través de una de las dos piernas. Este nervio es el nervio más largo del cuerpo.

¿QUÉ PRODUCE LA CIÁTICA?
Traumatismo, hernia, ruptura o desviación de los discos que se encuentran entre las vértebras lumbar-3, 4, 5 y sacras (coxis al final de la columna). A la inflamación del nervio se le llama neuritis.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
Punzadas o espasmos de dolor en la parte baja de la espalda y a lo largo del nervio ciático que corre por el muslo desde la cadera hasta el tobillo.


RECOMENDACIONES:

• El descanso y fomentos con agua caliente y luego fría (hielo)
• Estiramiento. Sentado sobre una cama o silla agacharse con cuidado hacia adelante de 15 a 20 veces, ayudándose con las manos para enderezarse.
• Después frotar con linimento de aloe vera y eucalipto la parte dolorida.
• Además tomar Vitaminas B1, B12 y E.

¡Ojo! Se recomienda ver a un quiropráctico titulado ya que el problema puede ser de la columna vertebral.

PRODUCTOS DE FOREVER LIVING:

• Aloe Berry Nectar (Ref. 034): Antinflamatoria, nutritiva, contiene aminoácidos disueltos. Combate las bacterias, los virus y los parásitos. Cicatrizante efectivo. Inhibe el dolor. Excelente para la piel.
• Jalea Real Superconcentrada (Ref. 036): (Es más efectiva si se chupa debajo de la lengua) Energetizante, regeneradora de las células. Contiene vitaminas del complejo B. Propiedades antibióticas y antirreumáticas. Alarga la vida.
• Linimento de Aloe Vera y Eucalipto (Ref. 064): Frotar en el lugar del dolor, hasta que penetre y envolver la zona con film de plástico. Ponerlo las veces que sea necesario. Desinflama, quita el dolor y penetra profundamente. No mancha.

LA DIABETES

La Diabetes más frecuente en los adultos es la Diabetes melitus Tipo II. (La tipo I se da en niños). Esta enfermedad sobreviene cuando la concentración de azúcar (glucosa) en la sangre es elevada.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la Diabetes de la siguiente manera: "La diabetes melitus es un estado de hiperglucemia crónica producido por diversos factores: genéticos, alimenticios, etc. La hormona insulina secretada por las células Beta del páncreas es el principal regulador de la concentración del azúcar en la sangre. Cuando esta hormona no se produce eficientemente la concentración de azúcar en la sangre se incrementa", ocasionando de esta manera un sinnúmero de trastornos.

¿QUÉ PRODUCE LA DIABETES?
Existe una alta predisposición a heredar la diabetes, la cual es producida más fácilmente en las personas obesas. Estas personas pueden controlar su diabetes con un régimen adecuado de alimentación. En el diabético, el páncreas no funciona adecuadamente y por lo tanto, no produce la insulina de la calidad y cantidad que se requiere. La insulina es una hormona producida por el páncreas y su función es ayudar a la glucosa (un tipo de azúcar simple) a entrar a las células de músculos, hígado y tejido adiposo y fijarla allí como reserva para ser utilizada posteriormente en forma inmediata por los órganos que no tienen la facilidad de almacenarla. Al no poder entrar la glucosa a las células de los tejidos, lo que produce es una gran concentración de ella en la sangre y por lo tanto, estos tejidos (músculos, etc.) no tienen la energía suficiente para funcionar bien, produciéndose un debilitamiento de la persona, ya que aunque tiene suficiente glucosa en la sangre, ésta no es aprovechada.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
La Diabetes Melitus se manifiesta por una necesidad exagerada de orinar (6 o más veces por día) expulsándose de esta manera el azúcar sobrante. La persona se vuelve irritable y tiene mucha fatiga, debilidad y agotamiento, además de mucha hambre (polifagia) y de una Imperiosa necesidad de tomar azúcar. Se presenta también polidipsia (mucha sed).

La Glucosuria. Cuando la concentración del azúcar en la sangre es exagerada y no puede ser filtrada por los riñones, ésta pasa a la orina teniendo un olor a melaza. El nivel de azúcar en la sangre en el cual aparece la glucosuria o azúcar en la orina es de 180 mg por 100 ml.

La Cetonuria es cuando se encuentra en la orina presencia de acetona, teniendo en la orina y en el aliento de la boca un fuerte olor a acetona. La cetonuria junto con la glucosuria (acetona + azúcar = cetoacidosis diabética) pueden ocasionar el coma diabético. ¡Alerta!

La formación de úlceras en la piel y gangrena en las extremidades de los enfermos crónicos, se produce por la falta de circulación sanguínea debido a la presencia de arteroesclerosis e hipertensión en estas partes del cuerpo. Cuando estos síntomas se vuelven crónicos, pueden tener consecuencias graves ya que sin darse cuenta pueden gangrenarse los dedos de los pies y las piernas. La vista es afectada por la diabetes crónica con ausencia de síntomas al principio. Se pueden presentar glaucomas (alta presión en el ojo), desprendimiento parcial de la retina, hemorragias, microaneurismas (arterias que se hinchan) y cataratas.

RECOMENDACIONES:
La diabetes puede controlarse con un régimen de alimentación adecuado en donde se incluya mucha fibra como la contenida en el nopal, la zanahoria, cereales integrales y las frutas y verduras en general. Usted puede controlar su diabetes si sigue un régimen correcto de alimentación y de vida.

Algunos productos energetizantes como el ginseng contienen algunas sustancias similares a la hormona insulina; el libro "El Ginseng y Sus Maravillas" de Watterlot explica los descubrimientos hallados por el Dr. Hiroichi Okuda de la Universidad de Ehime, Japón, quien encontró una sustancia con efectos similares a la insulina en el ginseng.

El cromo (en especial el picolinato de cromo) es un elemento muy importante que interviene en gran manera en el metabolismo del azúcar junto con la insulina. La insulina, con la ayuda del cromo, cumple la función de asegurarse que los azucares sean utilizados por la célula, además de transformarlos en glicógeno para ser almacenados por el hígado y los músculos donde puede ser utilizado por atletas, quienes necesitan energía adicional. El picolinato de cromo fue desarrollado por los "Laboratorios de Investigación de la Nutrición Humana" auspiciados por el gobierno de los EE.UU. y patentado por el Departamento de Agricultura de los EE.UU., pudiendo adquirirse como un suplemento nutricional seguro y efectivo. Se ha comprobado que el picolinato de cromo aumenta substancialmente los tejidos musculares y disminuye las grasas del cuerpo. El cromo es uno de los elementos que necesita la insulina para hacer su trabajo apropiadamente. La Insulina, con la ayuda del cromo, convierten dentro de la sangre a los carbohidratos, las grasas y algunas proteínas en energía. Se sugiere ingerir de 50 a 200 microgramos al día de este mineral para así ayudar al proceso que realiza la insulina en las células. Se ha demostrado que al consumir cromo, la insulina realiza su función con mucha eficiencia, bajando así las necesidades de insulina en el cuerpo. Entre los alimentos que más cromo contienen se encuentran: la levadura de cerveza, las almejas, el aceite de maíz y los granos integrales.

La persona obesa debe bajar de peso para poder controlar su diabetes. El nopal y las judías blancas ayudan a inhibir la formación de grasas y disminuyen la absorción de azúcar por el intestino delgado.

Para el control de la diabetes se sugiere lo siguiente:

• Un 80% de las necesidades calóricas deben proceder de carbohidratos complejos. (Las judías, los garbanzos, las patatas y las lentejas; 1 g de carbohidratos contiene 4 calorías.)
• Elimine los azúcares simples.
• Coma fruta.
• Un 20 % de sus calorías deben provenir de proteínas.
• Coma poca grasa, de preferencia grasas polinsaturadas (pescado, atún, salmón, aceite de oliva, etc.) 1 g grasa = 9 calorías. Coma un mínimo de 40 g de fibra, (granos integrales, frutas, verduras y legumbres.)
• Baje su colesterol. No se deben de tomar más de 300 mg de colesterol al día.
• Coma poco pero varias veces al día (5 ó 6) en lugar de 3 comidas fuertes. Las células del cuerpo manejan mejor el azúcar de la sangre, ya que se produce mejor la insulina.
• Consuma algún suplemento nutricional que contenga picolinato de cromo. El Gin-seng produce un efecto parecido a este elemento. Cuide el consumo de alcohol. Máximo tome 30ml de licor a la semana en 2 veces.
• Haga ejercicio. Para el diabético el ejercicio es como si fuera una dosis de insulina.
• Estos tratamientos se deben de llevar por un período largo de tiempo. Pronto observará resultados positivos.
• ¡Alerta! Cualquier Tratamiento sugerido que realice tómelo bajo vigilancia médica ya que la diabetes que no se cuida adecuadamente puede acarrear con el tiempo graves problemas a su circulación, vista, riñones, etc. Consulte a su médico.
  

PRODUCTOS DE FOREVER LIVING:

• Aloe Vera Gel/Aloe Berry Nectar (Ref. 015/034): Nutritiva, Digestiva. Estimula al páncreas para que cree insulina.
  
• Fields of Greens (Ref. 065): Contiene picolinato de cromo. Mantendrá la eficiencia de la insulina y además disminuirá otros factores de riesgo como el colesterol malo.
• Forever Lean (Ref. 289): Provee tres ingredientes revolucionarios que ayudan al cuerpo a reducir la absorción de las calorías derivadas de grasas y carbohidratos. El primero es una fibra única derivada del nopal, el cual absorbe la grasa. El segundo es una proteína derivada de las judías blancas que disminuye la absorción de azúcar por el intestino delgado. El tercer ingrediente más eficaz en Forever Lean es el Tricloruro de Cromo, que facilita la habilidad natural del cuerpo de regular el azúcar en la sangre.
• Gin-Chia (Ref. 047): Contiene ginseng, el cual es energético y matendrá la eficiencia de la insulina de cada comida.
• Lycium Plus (Ref. 072): (Si padece tensión alta consulte a su médico) Poderoso antioxidante, inhibe los radicales libres, contiene bioflavonoides y polisacáridos.
• Batidos Forever (Refs. 019, 021, 237 y 266): Los batidos de suplemento dietario nos facilitan el control del peso sin tener que rechazar las comidas que más nos gustan, ayudan a minimizar el exceso de colesterol y triglicéridos, colabora en la regeneración y mantenimiento de la piel y los tejidos, de las uñas, del pelo, etc.; beneficia a las defensas corporales y los síntomas de la menopausia y la menstruación, así como al sistema nervioso, la memoria, la ansiedad y el estrés, la cicatrización de lesiones y úlceras del aparato digestivo, y a la hemoglobina; entre otras funciones. Sustituya dos comidas por este batido.
• Nature-Min (Ref. 037): Necesarios para la composición y funcionamiento de todos los órganos y sistemas del cuerpo.

CÁLCULOS RENALES

Los cálculos renales son formaciones a base de fosfato y oxalato de calcio o bien de cristales de ácido úrico y son de tamaño variable. Se localizan en los conductos internos del riñón como piedras, pudiendo durar allí por mucho tiempo. Cuando estas piedras se desprenden y obstruyen el paso de la orina en la uretra causa un intenso dolor.

¿QUÉ PRODUCE LOS CÁLCULOS RENALES?
En los riñones los cálculos se forman debido a la presencia exagerada de sales en el agua que se toma, mala alimentación así como el consumo exagerado de carbonatos, y algunas otras sustancias alcalinas. También son formados cristales de ácido úrico debido al alto consumo de carnes rojas y otros alimentos que lo contienen.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
Mientras los cálculos permanecen en el riñon no causan molestia, el problema viene cuando estos cálculos o pequeñas piedrecitas filosas descienden a través del uréter desde los riñones hasta la vejiga, hiriendo el uréter y deteniendo la orina que va bajando hacia la vejiga, provocando un fuerte cólico que comienza a manifestarse en la espalda (cintura) y luego se irradia hacia el abdomen y los órganos genitales; esto se presenta con ardor al orinar y en algunas ocasiones con sangre.

RECOMENDACIONES:

• ¡Agua! ¡Agua! ¡Agua! La revista "The Canadian Medical Association Journal "de enero 15/1992, comenta que lo más importante que debe hacer una persona con tendencia a adquirir piedras en los riñones, es tomar una cantidad grande de agua. La razón de esto es para no permitir que exista una concentración de las sales ya sean de oxalato, de ácido úrico o calcio. Si estas sales son disueltas continuamente debido a la gran cantidad de agua que pasa por el riñón, no se permitirá la formación de piedras de ningún tipo. Esto mismo comenta "The New England Journal of Medicine" 15 Oct. 92.
• Tomar grandes cantidades de agua (8 a 10 vasos de agua pura al día) con arándano y Aloe Vera. El arándano acidifica la orina y detiene la formación de bacterias en el tracto urinario, así como también ayuda a disolver las piedras de oxalato de calcio, las cuales están presentes en el 80% de los casos además previene de esta manera las complicaciones que se presentan cuando existen piedras, ya que normalmente al salir estas piedrecillas rasgan el uréter y los conductos del riñón, estando de esta manera altamente propensos a una infección. El Aloe Vera por otro lado va a desinflamar y a cicatrizar el conducto uretral, ya que cuando van bajando las piedrecillas picudas, van rasgando e irritando este conducto.
• Otra función del Aloe Vera es ser bactericida y antiséptico ya que al contacto con la orina se pueden presentar infecciones en las heridas. Además el tomar mucho líquido le ayudará a expulsar las piedrecillas hacia la vejiga.
• El tomar vitamina C también ayudará a volver ácida la orina y de esta forma prevenir la formación de bacterias.
• La vitamina B6 ayuda a controlar la producción de oxalato de calcio, además de tener una acción de desintoxicante. Esta vitamina se encuentra en el germen de trigo y en los cereales integrales.
• El Dr. A.C. Buck descubrió que los esquimales que consumen muchos aceites poli-insaturados como el aceite de pescado omega-3 previenen la formación de piedras en los riñones.
• Se sugiere para mitigar el dolor y ayudar a la expulsión de los cálculos renales, baños hasta la cintura (10 min.) con agua fría y luego con agua caliente alternativamente a la hora que comienzan los cólicos, para desinflamar el abdomen y relajar los conductos uretrales.
• Cuando se tienen piedras en los riñones y se presentan cólicos periódicos significa que poco a poco se van desprendiendo pedazos de piedra almacenada en el riñón. (El dolor se presenta cuando bajan las piedras no cuando están estacionadas en el riñón.)
• Se sugiere para deshacer las piedras además del néctar de arándano con Aloe Vera, tomar una infusión de gobernadora (hierba común en el norte de México) elaborado de la siguiente manera:
• Poner 2 litros de agua a hervir y cuando el agua esté bien caliente meter por 15 segundos una rama pequeña de la hierba gobernadora. Retírela y deje enfriar la infusión. Tómela agregando además 30 ml pulpa de Aloe en cada vaso de la infusión, de preferencia 30 minutos antes de los alimentos . En lugar de esto o en forma combinada puede hacer una infusión con 'pelos de elote y/o cola de caballo. A los pocos días arrojará las piedras por la orina.
• Si los dolores son muy intensos, tome además un analgésico como es la infusión de cáscara de sauce (aspirina). En caso de no Soportarse el dolor consulte a su médico.
• En muchas ocasiones estas piedras pueden propiciar infecciones de las vías urinarias, por lo que se sugiere continuar tomando por varios días el arándano y el Aloe Vera, ajo, Vitamina C, tomillo y Propóleo de abeja como preventivo.
• Para casos graves existe un tratamiento moderno en donde la persona es sometida a ultrasonido el cual fractura las piedras en pequeñas piedrecillas que posteriormente son arrojadas.

PRODUCTOS DE FOREVER LIVING:

• Aloe Berry Nectar (Ref.034): Tomarlo con mucho agua. Tomar de 8 a 10 vasos de agua pura por día. Ayuda a disolver las piedras.
• Absorbent-C (Ref. 048): Poderoso antioxidante. Refuerza el Sistema Inmunologico.
• Forever Garlic-Thyme (Ref. 065): Ajo y tomillo. Poderoso antibiótico, antiespasmódico. Previene cólicos y dolores.
• Aloe Blossom Herbal Tea (Ref. 200): Ayuda a disolver las piedras.
• Propóleo Forever (Ref. 027): Ayuda prevenir posibles infecciones en la vía urinaria.
• Artic Sea Super Omega-3 (Ref. 039): Previene la formación de piedras.

¡DISFRUTE DE LA PRIMAVERA SIN ALERGIA CON FOREVER!

Entre un 15 y un 20 por ciento de la población sufre alguna alergia al polen, este porcentaje se eleva al 30 por ciento en niños con edades entre los 13 y 14 años, sobre todo en las ciudades. Existen factores hereditarios que condicionan el padecer dicha alergia.

La alergia es una hipersensibilidad a una particular sustancia que, si se inhala, ingiere o se toca produce unos síntomas característicos.

SINTOMAS:
Una reacción alérgica puede manifestarse de distintas maneras, los síntomas pueden variar en función de la sensibilidad propia de cada persona.

• Ojos: conjuntivitis alérgica (Lagrimeo, picor).
• Nariz: Rinitis alérgica o “fiebre del heno” (Secreción nasal, picor, estornudos, congestión nasal).
• Piel: Urticaria /Dermatitis (Picor, enrojecimiento, edema, eritema).
• Bronquios: Asma bronquial (Tos, pitos, ahogos)
• Todo el organismo: Anafilaxia (Picor, dificultad respiratoria, enrojecimiento, mareo)

“LA FIEBRE DEL HENO”
La alergia al polen también conocida como “fiebre del heno”, se manifiesta con rinitis (estornudos, secreción nasal, picor, congestión nasal), y en ocasiones también con conjuntivitis (lagrimeo y picor ocular), o insuficiencias respiratorias o asma.

Los síntomas de la rinitis alérgica se confunden frecuentemente con los de un resfriado. Vamos a destacar sus diferencias:

• Resfriado: la causa es por virus, su aparición es lenta, suele durar entre 7 ó 10 días, la secreción nasal es densa, suele doler la garganta, la temperatura corporal sube, raramente existe síntomas oculares, es frecuente la tos, los estornudos son frecuentes pero aislados.
• Rinitis alérgica: la causa es por los alergenos, su aparición es rápida, dura entre minutos hasta horas, la secreción nasal es acuosa, raramente duele la garganta, la temperatura corporal es normal, hay síntomas oculares frecuentemente, raramente hay tos, los estornudos se producen en salvas pero con frecuencia.

El causante más común de alergia suele ser el polen de las plantas, siendo el más agresivo el de las gramíneas.
No se descarta que factores como la contaminación y el aumento de las temperaturas a causa del cambio climático, agraven los síntomas de las alergias y generen la aparición de nuevas sensibilizaciones o alergias a otros pólenes.
El 85% de los casos de asma se deben a causas alérgicas. Por tanto, se deduce que se aumentan los casos en la primavera debido a alergénicos como el polen.

El asma es una enfermedad inflamatoria crónica de las vías aéreas caracterizada por una dificultad en la respiración, causada por un estrechamiento de los bronquios que se muestran inflamados o irritados. Sus síntomas son: dificultades respiratorias, ataques de tos, problemas respiratorios, opresión de pecho, peso en el pecho, ataques nocturnos, secreciones nocturnas, eccemas. Si presentas alguno de estos síntomas deberás acudir al especialista para determinar el elemento causante de los mismos.

CONSEJOS PARA EVITAR LA ALERGIA AL POLEN:

• Usar humidificadores de aire con filtro anti-polen.
• En los viajes en coche no tener las ventanas abiertas.
• Mantener las ventanas cerradas en la primera hora de la mañana y al atardecer, porque es el período de mayor polinización.
• Ducharse y cambiarse de ropa al volver a casa, porque el polen puede haberse depositado sobre el pelo y la ropa.
• Ir de vacaciones a sitios y en estaciones donde haya baja concentración de polen.
• Evitar los factores irritantes como el humo, el polvo, los sprays o los insecticidas.
• Se ha comprobado que la ingestión de alimentos ricos en vitaminas C, B, E y A, ayudan al tratamiento de las alergias, así como a prevenir su aparición.

PRODUCTOS DE FOREVER LIVING:
Con Forever te proponemos bebidas, complementos y plantas que te ayudarán a prevenir la alergia, minimizando sus síntomas:

• Forever Aloe Bits n´Peaches (Ref: 077): Aporte del nutritivo gel de Aloe Vera 100% estabilizado combinado con carotenoides, valiosos antioxidantes y vitamina A y C, esencial para el buen funcionamiento del sistema inmune. El Aloe Vera se recomienda para depurar y desintoxicar en procesos alérgicos como la rinitis o el asma. Los principios activos de los aminoácidos presentes en el aloe, principalmente la aloemicina y la metionina, actúan como eficaz broncodilatadores, facilitando la respiración y el intercambio gaseoso oxígeno/monóxido de carbono a nivel celular. No debe utilizarse como único remedio en los casos graves de sinusitis o crisis asmáticas muy agudas, ya que su efecto no es tan activo ni inmediato como el de los antihistamínicos; lo que conviene es emplearlo como complemento de los tratamientos convencionales, aunque siempre con la anuencia del médico.
• Echinacea Supreme (Ref: 214): Estimula las defensas y ayuda a minimizar los síntomas respiratorios de la alergia.
• Propóleo Forever (Ref: 027): Una manera excelente de auxiliar las defensas naturales del organismo.
• Absorbent-C (Ref: 048): La ingesta diaria de vitamina C ha estado asociada desde hace tiempo con una buena salud. Para situaciones de déficit de Vitamina C.

VEGETACIONES

Carnosidades en la nariz que no permiten el paso del aire al respirar. Se presentan principalmente en los niños.

¿QUÉ PRODUCE LAS VEGETACIONES?
Las causas no están definidas, sin embargo, se ha comprobado una fuerte tendencia hereditaria, además del tipo de alimentación. En algunos casos como en la nariz, son ganglios inflamados.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
Nariz entaponada, lo cual bloquea la entrada del aire al respirar.

RECOMENDACIONES:
La toma de vitamina C. El Dr. James F , Balch y el Dr. Earl Mindell citan que en la Universidad de Wisconsin el Dr. Jerome J. DeCosse encontró que el 62% de los pacientes con este problema a quienes se les administró vitamina C tuvieron una considerable mejoría disminuyendo o eliminándose las vegetaciones. La vitamina A y E también es útil ya que protegen al tejido de las mucosas del cuerpo.

PRODUCTOS DE FOREVER LIVING:

• Absorbent-C (Ref. 048): Poderoso antioxidante. Refuerza el Sistema Inmunológico.
  
• A-Beta-CarE (Ref. 054): Repara y fortifica los tejidos y las mucosas del cuerpo. Tiene propiedades antibióticas. Anticoagulante, dilata y refuerza los vasos sanguíneos. Previene y disuelve coágulos y bloqueos arteriales. Mejora los tejidos pulmonares y de los órganos respiratorios.
• Aloe Vera Gel (Ref: 015): Anti-inflamatorio. Nutritivo, antibiótico natural. Combate las bacterias, los virus y los parásitos. Cicatrizante efectivo. Inhibe el dolor.

ESTREÑIMIENTO: CUANDO EL BAÑO DEJA DE SER SU AMIGO

El estreñimiento es la dificultad para obrar debido a un bloqueo intestinal.

¿QUE PRODUCE EL ESTREÑIMIENTO?
Es ocasionado principalmente por:

• Falta de fibras en la alimentación
• Falta de verduras y frutas
• Beber poca agua
• La falta de ejercicio
• El embarazo, el estrés y la ansiedad

La falta de fibra en la alimentación puede ocasionar:
Obesidad, gota, diabetes, piedras en los riñones y en la vesícula biliar, hipertensión arterial, problemas cerebrovasculares, venas varicosas, embolia pulmonar, apendicitis, bloqueo intestinal, divertículos, hemorroides, cáncer de colon, úlcera de colon, caries dental, anemia perniciosa, esclerosis múltiple.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
Deseos de ir al baño, dolores y malestar intestinal (inflamación del abdomen, retortijones o cólicos, en algunas ocasiones hasta varios días sin poder obrar, con grave perjuicio y envenenamiento del cuerpo). El estreñimiento es una de las causas principales de las hemorroides y de la apendicitis, así como del acné y de la intoxicación del cuerpo en general.

RECOMENDACIONES:
En caso de problema grave de estreñimiento es necesario ponerse un enema compuesto por glicerina y algunos otros productos lubricantes, (se venden ya en las farmacias fórmulas preparadas para este problema, pídase como enema; los hay de 2 tamaños) o en su defecto, ponerse una lavativa de glicerina o bien, de agua con aceite comestible casero y limón para poder evacuar con facilidad.
Para prevenir el estreñimiento debemos procurar tomar de 8 a 10 vasos de agua al día (Tomarlos antes de comer, nunca durante o después de la comida, pues afecta a la digestión) a los que les agregue pulpa de aloe vera. (Un estudio muy completo sobre los beneficios del aloe vera para este fin fue elaborado por los laboratorios Linus Pauling de Palo Alto California. El Dr. Bland (investigador) demuestra en el estudio los magníficos resultados para este fin de la toma de un poco de aloe vera durante el día.) También tomar muchos alimentos con alto contenido de fibra, o agregar un poco de salvado espolvoreado en ellos (el salvado contiene mucha fibra) y comer una zanahoria al día (no olvide tomar mucha agua pura).
Hacer ejercicio preferentemente unas horas antes de dormir.

PRODUCTOS DE FOREVER LIVING:

• Aloe Vera Gel (Ref. 015): Hidrata y se ha demostrado que es muy beneficioso.
  
• Fields of Greens (Ref: 068): Obtienes los mejores ingredientes de los vegetales. Ayuda a tener digestiones menos pesadas, siendo un aporte de fibra saludable. Es ideal para aquellos que no incorporan habitualmente verdura en su dieta.
• Forever Active Probiotic (Ref: 222): Ayuda a mantener saludable el sistema digestivo y aumenta las defensas de nuestro organismo.

CÓMO ALIVIAR LA ANSIEDAD

La ansiedad, la intranquilidad y la angustia son un estado mental de la persona que se manifiesta como una sensación de inseguridad, de preocupación y de que algo horrible va a suceder.

¿QUÉ PRODUCE LA ANSIEDAD?
Las causas pueden ser muy variadas, dentro de las que podemos citar están:

• Situaciones traumáticas del pasado
• Estrés excesivo
• Situaciones reales difíciles que ponen en riesgo nuestra seguridad o la de nuestra familia
• Obsesiones incontroladas del pensamiento y en donde la imaginación va más allá de la realidad
• Nutrición inadecuada
• Exceso de estimulantes, drogas o alcohol.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
La ansiedad se parece más a una intranquilidad, que se manifiesta como una leve y superficial angustia. La angustia por otro lado es una sensación profunda e indeterminada de temor, en donde la mayoría de las veces no se conoce su causa.

RECOMENDACIONES:
Es conveniente hacer un análisis o un autoanálisis de cuál es la causa del problema. Este análisis puede ser realizado con ayuda de un doctor o psicólogo o de alguna persona que ayude a determinar la raíz del trastorno. Además de esto, podemos mitigar el malestar con ayuda de algunos nutrientes y/o hierbas. Elimine el alcohol, y las bebidas con cafeína, (Café, refrescos de cola, té negro, etc.), así como el azúcar refinada. La vitamina B1 o tiamina es indispensable para las funciones cerebrales, el calcio y el magnesio ayudan al mejor funcionamiento del sistema nervioso, así como las vitaminas B9 y B12 las cuales son necesarias para el buen funcionamiento de las neuronas del cerebro. Otro producto que es efectivo es el GABA (Acido-Gamma-aminobutirico) en dosis de 700 mg tres veces al día. La meditación y la relajación logran también junto con la práctica del yoga disminuir considerablemente la ansiedad.
A los niños es bueno reforzarlos con multivitaminas de origen natural.

PRODUCTOS DE FOREVER LIVING:

• Jalea Real Superconcentrada (Ref. 036): Energetizante, regeneradora de las células. Contiene vitaminas del complejo B que son las responsables de fortalecer el sistema nervioso.
• Forever Kids (Ref. 198): Calcio, Magnesio, Zinc y manganeso. Vitamina B1, B6, B12, etc. Necesarios para la composición y funcionamiento de todos los órganos y sistemas del cuerpo.
  
• Pulpa de Aloe Vera (Ref. 015): Contiene vitaminas, minerales y aminoácidos como el triptófano que fortalece los neurotransmisores del cerebro responsables del bienestar mental y el sueño saludable.
  
• Infusión de hierbas medicinales (Ref. 270): Relajante y digestiva.

SÍNDROME DE INTESTINO IRRITABLE

El síndrome de intestino irritable es un trastorno caracterizado por una combinación de síntomas que se consideran debidos a una anomalía de la función motora intestinal.

El trastorno del tubo digestivo puede afectar a cualquier segmento del mismo, desde la boca hasta el ano, lo que justifica la amplia variabilidad de los síntomas que pueden aparecer con dicho síndrome.
Aunque el síndrome de intestino irritable puede resultar muy molesto, con síntomas muy desagradables, nunca origina cáncer u otras alteraciones del intestino.
Este síndrome es bastante más frecuente en mujeres que en varones.

¿QUÉ PRODUCE EL SÍNDROME DE INTESTINO IRRITABLE?
No cabe duda de que el estrés es el principal factor del síndrome de intestino irritable. En las personas que viven bajo un estrés constante, una pequeña reducción de la sangre, y por lo tanto de oxígeno, provoca ligeros calambres como los que se observan en el síndrome del intestino irritable.
Una menor producción de ácido clorhídrico o de enzimas pancreáticas podría también causar el síndrome del intestino irritable al dejar alimentos sin digerir que pueden desencadenar algún tipo de inflamación leve.
Resulta también más probable que el origen sea una alergia o intolerancia a un alimento, una infestación por levaduras, hongos o parásitos y los trastornos inevitables de la flora intestinal normal. Los microorganismos no deseados causan la producción de sustancias químicas que desencadenan los calambres y una flora intestinal normal de baja calidad que permite el sobrecrecimiento de esos microorganismos no deseados.
Parece claro que existe una cierta susceptibilidad de base en la persona, probablemente genética.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
Los síntomas varían de un enfermo a otro y pueden aparecer a cualquier edad. Sin embargo, la edad de comienzo más frecuente es entre los 15 y los 25 años. Los síntomas dependen de la parte del tubo digestivo que esté involucrada y es habitual que se superpongan síntomas originados en diferentes regiones. Además, los síntomas pueden modificarse a lo largo del tiempo.

Esófago: Una sensación de tener una bola en la garganta entre las comidas, que no interfiere con la deglución. Sensación de ardor. Deglución dolorosa pero sin detención de la comida. Si se detiene la comida al tragar es necesario estudios complementarios.
Estómago: Dispepsia no ulcerosa. Sensación de plenitud o saciedad después de ingerir cantidades pequeñas de comida. Distensión abdominal después de las comidas.
Intestino delgado: Aumento de los ruidos intestinales. Distensión abdominal. Dolorimiento abdominal generalizado en relación con la distensión. Estas sensaciones de distensión abdominal suelen mejorar durante la noche para reaparecer al día siguiente.
Intestino grueso: Dolor abdominal persistente, normalmente en forma de espasmos, aunque a veces se presentan episodios agudos o penetrantes. Hábitos intestinales irregulares con diarrea o estreñimiento. Flatulencia.
Otros órganos: Son frecuentes los dolores de cabeza. Es habitual que el enfermo tenga que orinar con más frecuencia. Son muy frecuentes el cansancio y la fatiga. También son habituales los trastornos del sueño. Igualmente lo son las alteraciones del apetito y las náuseas. Depresión, ansiedad y estrés.

Algunos expertos también consideran la emisión de mucosidad como posible signo de colon irritable, pero el exceso de mucosidad y, por lo tanto, su paso a las defecaciones es, en mi opinión, un signo de inflamación o de otra afección y no debería considerarse como parte de este síndrome. En el síndrome del intestino irritable no hay inflamación.

RECOMENDACIONES:

• Cualquier malestar abdominal persistente debe ser examinado por un médico y es necesario descartar una enfermedad grave.
• Considera aprender una técnica de relajación.
• Evita comer mucha carne o productos lácteos. Elimina los alimentos grasientos, especiados o dulces. Cuando notes malestar, come vegetales, arroz y patatas bien cocidos al vapor, comidas blandas (plátanos). Evita el café, con frecuencia se tolera mal.
• Si la dieta es baja en fibra, increméntala tomando fruta y vegetales, pero evita los alimentos que producen flatulencia (guisantes, lentejas, judías, repollo, etc.).
• Ingiere abundante agua, en lo posible 3 litros al día. Reduce el consumo de alcohol.
• No ingieras comidas copiosas y mantén un horario regular de comidas.
• Determina la posibilidad de detectar una alergia a algún alimento.
• El masaje corporal básico te puede proporcionar alivio.

PRODUCTOS DE FOREVER LIVING

• Aloe Vera Gel (Ref: 015): Esta planta, muy rica en las enzimas de la digestión, rehidrata y regenera el aparato digestivo, normaliza el pH, estimula la flora bacteriana, mejora la absorción de las sustancias nutritivas y la destrucción de los residuos. Elimina, asimismo, las flatulencias que pueden producir los fermentos gástricos.
• Forever Active Probiotic (Ref: 222): Ayuda a mantener saludable el sistema digestivo y aumenta las defensas de nuestro organismo.
• Jalea Real Forever (Ref: 036): Combate el estrés. Estimula la energía y metabolismo.
• Fields of Greens (Ref: 068): Obtienes los mejores ingredientes de los vegetales. Ayuda a tener digestiones menos pesadas, siendo un aporte de fibra saludable. Es ideal para aquellos que no incorporan habitualmente verdura en su dieta.